对于5岁的孩子来说，参加专注力训练班可以是一个有益的选择。竞思专注力训练班专注于帮助孩子培养和提高专注力，通过科学的训练方法和专业的指导，帮助孩子学会集中注意力、抗干扰、提高自我调控能力等。

竞思专注力训练班通常会根据孩子的年龄和特点，设计针对性的训练课程。在训练过程中，会通过一系列的游戏、活动和练习，引导孩子集中精力、提高思维敏捷度，培养他们的观察力、记忆力和注意力稳定性等。这些训练方法能够帮助孩子建立起良好的学习和专注力习惯，提高学习效果和解决问题的能力。

然而，需要注意的是，并非所有的孩子都需要参加专注力训练班。有时孩子的注意力问题可能只是暂时的，是正常发展中的一部分。在决定是否让孩子参加训练班时，家长可以先观察孩子的注意力表现是否持续存在，是否影响了他们的学习和日常生活。如果家长对孩子的注意力问题担心并且觉得有必要帮助他们提升专注力，那么可以考虑参加专注力训练班。

此外，选择合适的注意力训练班也很重要。在选择竞思专注力训练班或其他机构时，可以了解他们的师资力量、教学方法和培训课程，以确保其专业性和有效性。可以咨询其他家长的意见，了解他们的经验和孩子在训练班中的表现。

最重要的是，家长仍然扮演着重要的角色，要给予孩子积极的引导和支持。在日常生活中，家长可以创造适合专注力发展的环境，通过与孩子的互动和游戏，帮助他们培养专注力。同时，家长的耐心和鼓励也是帮助孩子提升专注力的关键。